Noviembre es el Mes Nacional de los Cuidadores Familiares

Cada noviembre, celebramos el Mes Nacional de los Cuidadores Familiares, una oportunidad para que las comunidades de todo el país se reúnan para apoyar y reconocer las contribuciones y los sacrificios que realizan a diario los cuidadores familiares de todas las edades. Se estima que cerca de 44 millones de adultos brindan atención a un adulto o un niño anualmente. Como cuidador familiar, puede ser fácil sentirse solo.  Por favor recuerda, no estas solo.

 

Los cuidadores familiares son el corazón y el alma del sistema de atención a largo plazo de nuestra nación. ¿Sabía que los cuidadores familiares constituyen el 80 por ciento del cuidado a largo plazo en los Estados Unidos proporcionado por familiares y otros cuidadores no remunerados?

 

Además, muchos cuidadores familiares no se dan cuenta de que son cuidadores. Quizás sea porque la mayoría de la gente piensa en los cuidadores como profesionales capacitados y remunerados para brindar atención a clientes con problemas de salud. Pueden sentir que solo están ayudando. Sin embargo, si ofrece asistencia diaria a su cónyuge u otro miembro de la familia, es posible que sea un cuidador. Es importante reconocer esto para que pueda buscar apoyo.

 

Como cuidador familiar, es fundamental que cuides tu propia salud. Este mes, animamos a los cuidadores familiares a conocer los servicios y apoyos disponibles en el sur de Illinois. ¡Hay más de lo que te imaginas!

 

Alianza Shawnee ofrece un programa de apoyo para cuidadores. Los objetivos de este programa son:

• Para proporcionar información a los cuidadores familiares sobre los servicios disponibles.
• Brindar asistencia a los cuidadores familiares para que obtengan acceso a los servicios.
• Dirigir a los cuidadores familiares a asesoramiento individual, grupos de apoyo o capacitación para cuidadores.
• Proporcionar servicios complementarios y de relevo de manera limitada, para complementar la atención brindada por los cuidadores familiares.

 

Para obtener más información sobre este programa, llame al (618) 985-8322.

 

El Capítulo de Illinois de la Asociación de Alzheimer ofrece una línea de ayuda gratuita las 24 horas, los 7 días de la semana: (800) 272-3900. También tienen un Centro de Cuidadores en línea en alz.org/care.

 

A todos los cuidadores familiares, gracias por todo lo que hacen. Te apreciamos. Y por favor recuerda usted no está solo.

 

 

Encuesta: muchos padres comparten los antibióticos sobrantes

Según una encuesta reciente en línea de casi 500 padres de EE. UU., Alrededor del 48 por ciento dice que ha conservado los antibióticos sobrantes en lugar de desecharlos adecuadamente. De ellos, el 73 por ciento más tarde les dio los medicamentos a hermanos, niños no relacionados y adultos, a veces meses después de que se prescribió originalmente el antibiótico. Algunos de los padres usaron ellos mismos los antibióticos sobrantes.

 

Esto es muy peligroso.  Tomar antibióticos para los resfriados y otras enfermedades virales no solo no funcionará, sino que también puede tener efectos secundarios peligrosos; con el tiempo, esta práctica en realidad ayuda a crear bacterias que son más difíciles de matar.

Entonces, ¿qué debe hacer cuando su hijo se enferma? Para minimizar el riesgo de resistencia a los antibióticos, tenga en cuenta estos consejos:

• Tome antibióticos solo para las infecciones bacterianas.
  Es una buena idea dejar que las enfermedades más leves (especialmente aquellas que se cree que son causadas por virus) sigan su curso. Esto ayuda a prevenir el desarrollo de gérmenes resistentes a los antibióticos. Pero deje que su médico decida si una enfermedad es "leve" o no.
• Busque consejo y haga preguntas.
  Pregúntele a su médico si la enfermedad de su hijo es bacteriana o viral y analice los riesgos y beneficios de los antibióticos. Si es un virus, pregunte sobre las formas de tratar los síntomas. No presione a su médico para que le recete antibióticos.

Si está considerando darle los antibióticos sobrantes a un niño, hermano, otro miembro de la familia o amigo debido al costo de la visita o la receta, recuerda:

• A través de Programa de asistencia financiera de Shawnee, Shawnee Health Service puede ofrecer descuentos por los servicios prestados en nuestros centros de salud comunitarios. Este programa puede ser utilizado por personas que no tienen seguro y personas con seguro que tienen deducibles y copagos y se determina que son elegibles. La elegibilidad se basa en el tamaño de la familia y los ingresos brutos (antes de impuestos y deducciones).
• Shawnee Health Care, Farmacia participa en el Programa de Precios de Medicamentos del Servicio de Salud Pública autorizado bajo la Sección 340B de la Ley del Servicio de Salud Pública. El Programa 340B permite a los pacientes del Centro de Salud comprar medicamentos recetados con ahorros significativos.

 

A continuación se muestra el texto completo del artículo original:

VIERNES, 2 de noviembre de 2018 (HealthDay News) - Un número "alarmante" de padres estadounidenses ahorran sin usar antibioticos y dárselos a miembros de la familia y otras personas, encuentra un nuevo estudio.

 

Este tipo de mal uso ayuda a alimentar Resistencia antibiótica, dijeron los autores del estudio. Su informe está programado para su presentación el lunes en Orlando, Florida, en la conferencia nacional de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP).

 

"Esto es peligroso no solo para quienes reciben antibióticos que no se les recetaron, sino para poblaciones enteras de personas a las que algunos antibióticos pueden dejar de ayudar cuando las bacterias a las que se dirigen se vuelven resistentes", dijo la autora principal del estudio, la Dra. Ruth Milanaik en un comunicado de prensa de la AAP.

 

Milanaik dirige el programa de seguimiento del desarrollo neurológico neonatal en el Cohen Children's Medical Center de Nueva York.

 

Los investigadores llevaron a cabo una encuesta en línea a casi 500 padres de EE. UU. Y encontraron que alrededor del 48 por ciento dijo que había conservado los antibióticos sobrantes en lugar de desecharlos adecuadamente.

 

De ellos, el 73 por ciento más tarde les dio los medicamentos a hermanos, niños no emparentados y adultos no emparentados, a veces meses después de que se prescribió originalmente el antibiótico. Algunos de los padres también usaron los antibióticos sobrantes.

 

Una razón común que dieron los padres para mantener los antibióticos sin usar fue para evitar el costo de una segunda visita al médico.

 

La dosis de los antibióticos sin usar que se les dio a otras personas fue típicamente la dosis prescrita o se estimó en función de la edad del niño, dijeron los autores del estudio.

 

La encuesta también encontró que el 16 por ciento de los padres dijeron que les habían dado medicamentos para adultos a sus hijos.

 

Milanaik dijo que es necesario hacer más para educar a los padres sobre los antibióticos y los riesgos de tomarlos sin la debida consulta médica.

 

“Aunque el descubrimiento de los antibióticos ha revolucionado la medicina, es imperativo que los médicos enfaticen la importancia del [uso y eliminación adecuados de estos medicamentos] para asegurarse de que sigan siendo una herramienta eficaz contra las enfermedades infecciosas”, dijo.

 

Las investigaciones presentadas en reuniones deben considerarse preliminares a menos que se publiquen en una revista revisada por pares.

 

WebMD

¿Sabía que es hora de inscribirse en la cobertura de salud para 2019?

Si necesita cobertura médica, puede inscribirse en HealthCare.Gov. Pero date prisa, la fecha límite para inscribirte en un plan es 15 de diciembre - ¡así que no te demores!

La mayoría de los compradores del mercado también calificarán para recibir ayuda financiera para reducir sus costos. De hecho, el 85 por ciento de los afiliados actuales reciben un crédito fiscal para ayudar a reducir sus primas mensuales. La mayoría de los afiliados pagan menos de $100 / mes por su plan.

 

Y este año, hay nuevos planes disponibles a nuevos precios. Incluso si ha mirado antes, es importante que revise sus opciones: la cobertura puede ser más asequible de lo que cree.

 

Hay mucha confusión sobre el estado de la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (ObamaCare), pero la verdad es que ACA sigue siendo la ley del país.  CLa cobertura de salud integral, que incluye protecciones clave para el consumidor, como la no discriminación contra personas con afecciones de salud preexistentes, todavía está disponible para los consumidores que necesitan cobertura.  

 

Estamos acabando con algunos de los mitos más comunes sobre la ACA; échales un vistazo a continuación.

Mito #1: Ya no se dispone de ayuda financiera para reducir las primas y los gastos de bolsillo.  FALSO. 

La asistencia financiera todavía está disponible para consumidores de ingresos bajos y medianos para ayudar a reducir el costo de su plan. De hecho, más de 8 de cada 10 consumidores el año pasado calificaron para un crédito fiscal.

 

Mito #2: El mercado no es estable y las primas se están disparando. FALSO. 

De hecho, se espera que los aumentos de precios de las primas para 2019 sean mucho más bajos que en años anteriores, y algunos estados incluso verán disminuciones de precios. CMS anunció recientemente una caída promedio nacional del 1.5 por ciento en las primas en todos los estados que utilizan HealthCare.Gov.

 

Mito #3: Ya no estoy protegido contra la discriminación por tener una condición preexistente. FALSO. 

Todas las protecciones al consumidor creadas por la ACA aún están intactas, y todos los planes vendidos por HealthCare.Gov deben brindar una cobertura integral y no pueden cobrar más a un consumidor debido a su estado de salud o historial médico. Los planes fuera del mercado de ACA no tienen que ofrecer las mismas protecciones, así que asegúrese siempre de usar HealthCare.Gov cuando se inscriba en la cobertura.

 

Mito #4: Las aseguradoras están abandonando. FALSO. 

De hecho, este año participará el mayor número de aseguradoras desde 2015. Habrá 23 aseguradoras más participando en HealthCare. Los estados de Gov y 29 aseguradoras están ampliando su cobertura a condados adicionales en 2019 en comparación con 2018.  Eso significa más opciones y precios competitivos para los consumidores.

 

Como siempre, asistencia con la aplicación está disponible en Shawnee Health Service.

Nuestros navegadores pueden ayudarlo a navegar por el sistema en línea, así como a responder preguntas que pueda tener sobre Marketplace.  Este servicio no tiene ningún costo y no es necesario ser paciente de Shawnee Health Service para recibir asistencia.

Partería en Shawnee Health Care, OB / GYN

 

Muchas mujeres tienden a pensar que las parteras desempeñan un papel de apoyo en la experiencia del embarazo y el parto, similar a las doulas o consultoras de lactancia. Pero una partera es, de hecho, un profesional capacitado específicamente para ayudar a las mujeres en todos los aspectos del embarazo, desde la atención prenatal hasta el parto. Además, su trabajo no necesariamente termina con el embarazo. Puede ver a su partera para casi todas las necesidades de salud de su mujer, incluido su examen anual, asesoramiento sobre anticonceptivos y recetas.

 

Las parteras a menudo dan un toque más personal a la experiencia del embarazo en comparación con los obstetras, enfatizando las necesidades físicas, emocionales y sociales de las pacientes. Rebeccah incluso teje gorros para los bebés de sus pacientes.

 

“Muchas mujeres desean un parto sin intervención y de baja intervención, y esto es algo que Shawnee nos ha permitido brindar a nuestros pacientes”, dice Megan Walker, DNP, APN, CNM.

 

Las parteras honran la normalidad de los eventos del ciclo de vida de las mujeres y creen en la "espera vigilante y la no intervención en los procesos normales", según el Colegio Estadounidense de Enfermeras Parteras.

 

¿Qué dicen los pacientes sobre nuestras parteras?

“Y, por supuesto, ¡no puedo decir lo suficiente sobre Megan! GRACIAS por estar ahí para mí en uno de los días más espantosos de mi vida. Estaba tan nerviosa por el parto y quería que personas fabulosas hicieran el día genial y ¡definitivamente lo hiciste muy especial! Siempre serás una persona especial en la vida de mi pequeña familia ".

 

“No podríamos haber pedido una mejor atención para Jensen y para mí y si alguna vez decidimos tener otro, ¡serán ellos los que compartan nuestra experiencia con nosotros nuevamente! ¡Gracias a todos por todo lo que hacen! "

 

 

“Tuve a Megan durante el parto y ella era una luz durante la tormenta cuando pensé que ya no podía hacerlo. Ella me aseguró que todo iba a estar bien y con esa tranquilidad di a luz a un hermoso niñito ".

 

“¡No podríamos estar más agradecidos con las parteras y el equipo de Shawnee! ¡Fue una experiencia completa de 180 grados desde la primera y sé que gran parte de la razón es por el equipo que reunimos! ¡Hurra por sacudir el VBAC (parto vaginal después de una cesárea). ¡Gracias por apoyar a las mamás en los esfuerzos que muchas prácticas no harán! "

 

Si está embarazada y cree que una enfermera partera es adecuada para usted, llame al Shawnee Health Care, OB / GYN.
(618) 519-9200.

 

 

¿Sabías que 1 de cada 4 estadounidenses mayores se cae cada año?

Las caídas son la causa principal de lesiones fatales y no fatales para las personas mayores de 65 años. Las caídas pueden provocar fracturas de cadera, huesos rotos y lesiones en la cabeza. E incluso las caídas sin una lesión importante pueden hacer que un adulto mayor se sienta temeroso o deprimido, lo que dificulta su actividad. La buena noticia es que las caídas se pueden prevenir.

 

¿Qué pueden hacer los médicos de familia para prevenir las caídas?

Los médicos desempeñan un papel importante en la identificación y gestión del riesgo de caídas de los pacientes mayores. El CDC creó la iniciativa Detener los accidentes, las muertes y las lesiones de los ancianos (STEADI) para ayudar a los médicos a prevenir las caídas. STEADI incluye tres elementos centrales: evaluar a los pacientes para identificar su riesgo de caídas, evaluar los factores de riesgo de caídas modificables de los pacientes e intervenir para reducir el riesgo de caídas mediante el uso de estrategias clínicas y comunitarias efectivas. Combinados, estos elementos pueden tener un impacto sustancial en la reducción de las caídas, la mejora de los resultados de salud y la reducción de los gastos de atención médica.

 

Alianza Shawnee y Cuidado de la salud de Shawnee estamos trabajando juntos para implementar STEADI en los centros de salud de Shawnee Health Care y en los hogares de nuestros pacientes mayores. Estamos comprometidos a mantener seguros en sus hogares a nuestros adultos mayores y clientes con discapacidades.

 

¿Qué puede hacer para proteger a su ser querido mayor de una caída?

1. Consiga su apoyo para tomar medidas sencillas para mantenerse a salvo.

Pregúntele a su ser querido mayor si está preocupado por las caídas. Muchos adultos mayores reconocen que las caídas son un riesgo, pero creen que no les sucederá o que no se lastimarán, incluso si ya se han caído en el pasado. Si están preocupados por las caídas, los mareos o el equilibrio, sugiera que lo analicen con su proveedor de atención médica, quien puede evaluar su riesgo personal y sugerir programas o servicios que podrían ayudar.

 

2. Discuta sus condiciones de salud actuales.

Averigüe si su ser querido mayor tiene algún problema con el manejo de su propia salud. ¿Tienen problemas para recordar tomar sus medicamentos o están experimentando efectos secundarios? ¿Les resulta más difícil hacer las cosas que solían hacer con facilidad? ¿Se están volviendo problemáticos los cambios en la audición y la visión?

 

3. Pregunte sobre su último examen de la vista.

Si su ser querido mayor usa anteojos, asegúrese de que tenga una receta actual y de que esté usando los anteojos según las recomendaciones de su oftalmólogo. Los bifocales también pueden ser problemáticos en las escaleras, por lo que es importante tener cuidado. Para aquellos que ya están luchando con baja visión, consulte con un especialista en baja visión sobre formas de aprovechar al máximo su vista.

 

4. Observe si se aferran a las paredes, muebles u otra persona al caminar o si parecen tener dificultades para caminar o para levantarse de una silla.

Todos estos son signos de que podría ser el momento de ver a un fisioterapeuta. Un fisioterapeuta capacitado puede ayudar a su ser querido mayor a mejorar su equilibrio, fuerza y marcha a través del ejercicio. También pueden sugerir un bastón o un andador, y brindar orientación sobre cómo usar estas ayudas.

 

5. Hable sobre sus medicamentos.

Si su ser querido mayor tiene dificultades para hacer un seguimiento de los medicamentos o experimenta efectos secundarios, anímelo a que hable de sus inquietudes con su médico y farmacéutico. Sugiera que revisen sus medicamentos cada vez que obtengan una nueva receta. Además, tenga cuidado con los medicamentos de venta libre que contienen ayudas para dormir, incluidos los analgésicos con "PM" en sus nombres. Estos pueden provocar problemas de equilibrio y mareos.

 

6. Haga una evaluación de seguridad de su hogar.

• Iluminación: aumente la iluminación en toda la casa, especialmente en la parte superior e inferior de las escaleras. Asegúrese de que haya iluminación disponible al levantarse en medio de la noche.
• Escaleras: asegúrese de que haya dos rieles seguros en todas las escaleras.
• Baños: instale barras de apoyo en la bañera / ducha y cerca del inodoro. Asegúrese de que estén instalados donde su ser querido mayor los usaría. Para mayor seguridad, considere usar una silla de ducha y una ducha de mano.

 

 

Prevención de caídas: consejos para adultos mayores y cuidadores