Partería en Shawnee Health Care, OB / GYN
Muchas mujeres tienden a pensar que las parteras desempeñan un papel de apoyo en la experiencia del embarazo y el parto, similar a las doulas o consultoras de lactancia. Pero una partera es, de hecho, un profesional capacitado específicamente para ayudar a las mujeres en todos los aspectos del embarazo, desde la atención prenatal hasta el parto. Además, su trabajo no necesariamente termina con el embarazo. Puede ver a su partera para casi todas las necesidades de salud de su mujer, incluido su examen anual, asesoramiento sobre anticonceptivos y recetas.
Las parteras a menudo dan un toque más personal a la experiencia del embarazo en comparación con los obstetras, enfatizando las necesidades físicas, emocionales y sociales de las pacientes. Rebeccah incluso teje gorros para los bebés de sus pacientes.
“Muchas mujeres desean un parto sin intervención y de baja intervención, y esto es algo que Shawnee nos ha permitido brindar a nuestros pacientes”, dice Megan Walker, DNP, APN, CNM.
Las parteras honran la normalidad de los eventos del ciclo de vida de las mujeres y creen en la "espera vigilante y la no intervención en los procesos normales", según el Colegio Estadounidense de Enfermeras Parteras.
¿Qué dicen los pacientes sobre nuestras parteras?
“Y, por supuesto, ¡no puedo decir lo suficiente sobre Megan! GRACIAS por estar ahí para mí en uno de los días más espantosos de mi vida. Estaba tan nerviosa por el parto y quería que personas fabulosas hicieran el día genial y ¡definitivamente lo hiciste muy especial! Siempre serás una persona especial en la vida de mi pequeña familia ".
“No podríamos haber pedido una mejor atención para Jensen y para mí y si alguna vez decidimos tener otro, ¡serán ellos los que compartan nuestra experiencia con nosotros nuevamente! ¡Gracias a todos por todo lo que hacen! "
“Tuve a Megan durante el parto y ella era una luz durante la tormenta cuando pensé que ya no podía hacerlo. Ella me aseguró que todo iba a estar bien y con esa tranquilidad di a luz a un hermoso niñito ".
“¡No podríamos estar más agradecidos con las parteras y el equipo de Shawnee! ¡Fue una experiencia completa de 180 grados desde la primera y sé que gran parte de la razón es por el equipo que reunimos! ¡Hurra por sacudir el VBAC (parto vaginal después de una cesárea). ¡Gracias por apoyar a las mamás en los esfuerzos que muchas prácticas no harán! "
Si está embarazada y cree que una enfermera partera es adecuada para usted, llame al Shawnee Health Care, OB / GYN.
(618) 519-9200.
¿Sabías que 1 de cada 4 estadounidenses mayores se cae cada año?
Las caídas son la causa principal de lesiones fatales y no fatales para las personas mayores de 65 años. Las caídas pueden provocar fracturas de cadera, huesos rotos y lesiones en la cabeza. E incluso las caídas sin una lesión importante pueden hacer que un adulto mayor se sienta temeroso o deprimido, lo que dificulta su actividad. La buena noticia es que las caídas se pueden prevenir.
¿Qué pueden hacer los médicos de familia para prevenir las caídas?
Los médicos desempeñan un papel importante en la identificación y gestión del riesgo de caídas de los pacientes mayores. El CDC creó la iniciativa Detener los accidentes, las muertes y las lesiones de los ancianos (STEADI) para ayudar a los médicos a prevenir las caídas. STEADI incluye tres elementos centrales: evaluar a los pacientes para identificar su riesgo de caídas, evaluar los factores de riesgo de caídas modificables de los pacientes e intervenir para reducir el riesgo de caídas mediante el uso de estrategias clínicas y comunitarias efectivas. Combinados, estos elementos pueden tener un impacto sustancial en la reducción de las caídas, la mejora de los resultados de salud y la reducción de los gastos de atención médica.
Alianza Shawnee y Cuidado de la salud de Shawnee estamos trabajando juntos para implementar STEADI en los centros de salud de Shawnee Health Care y en los hogares de nuestros pacientes mayores. Estamos comprometidos a mantener seguros en sus hogares a nuestros adultos mayores y clientes con discapacidades.
¿Qué puede hacer para proteger a su ser querido mayor de una caída?
1. Consiga su apoyo para tomar medidas sencillas para mantenerse a salvo.
Pregúntele a su ser querido mayor si está preocupado por las caídas. Muchos adultos mayores reconocen que las caídas son un riesgo, pero creen que no les sucederá o que no se lastimarán, incluso si ya se han caído en el pasado. Si están preocupados por las caídas, los mareos o el equilibrio, sugiera que lo analicen con su proveedor de atención médica, quien puede evaluar su riesgo personal y sugerir programas o servicios que podrían ayudar.
2. Discuta sus condiciones de salud actuales.
Averigüe si su ser querido mayor tiene algún problema con el manejo de su propia salud. ¿Tienen problemas para recordar tomar sus medicamentos o están experimentando efectos secundarios? ¿Les resulta más difícil hacer las cosas que solían hacer con facilidad? ¿Se están volviendo problemáticos los cambios en la audición y la visión?
3. Pregunte sobre su último examen de la vista.
Si su ser querido mayor usa anteojos, asegúrese de que tenga una receta actual y de que esté usando los anteojos según las recomendaciones de su oftalmólogo. Los bifocales también pueden ser problemáticos en las escaleras, por lo que es importante tener cuidado. Para aquellos que ya están luchando con baja visión, consulte con un especialista en baja visión sobre formas de aprovechar al máximo su vista.
4. Observe si se aferran a las paredes, muebles u otra persona al caminar o si parecen tener dificultades para caminar o para levantarse de una silla.
Todos estos son signos de que podría ser el momento de ver a un fisioterapeuta. Un fisioterapeuta capacitado puede ayudar a su ser querido mayor a mejorar su equilibrio, fuerza y marcha a través del ejercicio. También pueden sugerir un bastón o un andador, y brindar orientación sobre cómo usar estas ayudas.
5. Hable sobre sus medicamentos.
Si su ser querido mayor tiene dificultades para hacer un seguimiento de los medicamentos o experimenta efectos secundarios, anímelo a que hable de sus inquietudes con su médico y farmacéutico. Sugiera que revisen sus medicamentos cada vez que obtengan una nueva receta. Además, tenga cuidado con los medicamentos de venta libre que contienen ayudas para dormir, incluidos los analgésicos con "PM" en sus nombres. Estos pueden provocar problemas de equilibrio y mareos.
6. Haga una evaluación de seguridad de su hogar.
- Iluminación: aumente la iluminación en toda la casa, especialmente en la parte superior e inferior de las escaleras. Asegúrese de que haya iluminación disponible al levantarse en medio de la noche.
- Escaleras: asegúrese de que haya dos rieles seguros en todas las escaleras.
- Baños: instale barras de apoyo en la bañera / ducha y cerca del inodoro. Asegúrese de que estén instalados donde su ser querido mayor los usaría. Para mayor seguridad, considere usar una silla de ducha y una ducha de mano.
Prevención de caídas: consejos para adultos mayores y cuidadores
¡Septiembre es el Mes Nacional de Concientización sobre la Obesidad Infantil!
Uno de cada cinco niños en los Estados Unidos es obeso. La obesidad infantil pone a los niños en riesgo de problemas de salud que antes solo se veían en adultos, como diabetes tipo 2, presión arterial alta y enfermedades cardíacas. La buena noticia es que se puede prevenir la obesidad infantil.
En honor al Mes Nacional de Concientización sobre la Obesidad Infantil, Shawnee Health Service alienta a su familia a hacer cambios saludables juntos:
- Manténgase activo al aire libre: camine por el vecindario, monte en bicicleta o juegue baloncesto en el parque.
- Limite el tiempo frente a la pantalla: mantenga el tiempo frente a la pantalla (el tiempo que pasa frente a la computadora, viendo la televisión o jugando videojuegos) a 2 horas o menos al día.
- Prepare comidas saludables: compre y sirva más verduras, frutas y alimentos integrales.
Ayude a su hijo, y a toda su familia, a comer sano y mantenerse físicamente activo. Los hábitos saludables que su hijo aprende ahora pueden durar toda la vida.
¿Qué puedo hacer para ayudar a mi hijo a mantener un peso saludable?
Ayude a su hijo a mantener un peso saludable equilibrando lo que come con la actividad física. Dos de las mejores formas de ayudar a su hijo a mantener un peso saludable son:
- Ayude a su hijo y a su familia a comer alimentos más saludables
- Sea más activo físicamente en familia
¡Recuerde, usted es un modelo a seguir!
Los padres suelen ser los modelos a seguir más importantes para los niños. Cuando elige comer bien y hacer actividad física, es más probable que su hijo también tome esas decisiones. Además, estar activos y preparar comidas saludables juntos son excelentes maneras de pasar tiempo de calidad con su familia.
Shawnee Health Service tiene una forma divertida y educativa de mejorar la salud de la familia.
El programa MEND
Shawnee Health Service ofrece un programa único llamado MEND (Mind, Exercise, Nutrition, Do It!), Un programa de estilo de vida saludable basado en evidencia que empodera a los niños de 7 a 13 años, con el apoyo de sus familias, para alcanzar y mantener una salud saludable. peso.
MEND hace esto ayudando a las familias a cambiar actitudes poco saludables acerca de la comida y la actividad (Mente), mantenerse físicamente activo de manera regular (Ejercicio), aprender a elegir alimentos que sean saludables, sabrosos y nutritivos (Nutrición) y tomar medidas para mantener un estilo de vida saludable - de por vida (¡hazlo!).
Para obtener más información sobre el programa, visite www.shawneehealth.com/services/mend.
Shawnee Health Service se enorgullece de presentar el programa MEND.
En los Estados Unidos, el porcentaje de niños y adolescentes afectados por la obesidad se ha más que triplicado desde la década de 1970. Los datos de 2015-2016 muestran que casi 1 de cada 5 niños de 6 a 19 años en los Estados Unidos tiene obesidad. Los niños con obesidad tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades crónicas, como asma, apnea del sueño, diabetes tipo 2 y otras enfermedades. También son más propensos a sufrir aislamiento social y menor autoestima. A largo plazo, es más probable que un niño con obesidad sea obeso en la edad adulta y tenga un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y muchos tipos de cáncer (CDC, 2018).
MEND es un programa de estilo de vida saludable basado en la evidencia que permite a los niños de 7 a 13 años, con el apoyo de sus familias, alcanzar y mantener un peso saludable. Para ello, ayuda a las familias a cambiar actitudes poco saludables sobre la comida y la actividad (Mente), mantenerse físicamente activo de forma regular (Ejercicio), aprender a elegir alimentos saludables, sabrosos y nutritivos (Nutrición) y tomar medidas para mantener un buen estado físico. estilo de vida saludable - de por vida (¡hazlo!). No se centra en el peso en sí, sino en los comportamientos que conducen al sobrepeso y la obesidad.
MEND 7-13 es un programa familiar de 20 sesiones que se reúne durante dos horas dos veces por semana y al que asisten el niño y al menos uno de los padres o cuidador. La primera hora es una sesión familiar interactiva sobre temas de nutrición y comportamiento, seguida de una hora de ejercicio divertido para los niños mientras los padres se reúnen para brindar apoyo y conversar sobre temas como metas y recompensas, lectura de etiquetas y resolución de problemas.
¿Qué es MEND?
MEND es un programa familiar integral que ayuda a los niños con sobrepeso de entre 7 y 13 años a mejorar su salud, estado físico y autoestima. MEND apoya a los niños y sus familias para lograr y mantener un estilo de vida más saludable.
¿Quién participa en MEND?
- Niños de 7 a 13 años que superen un peso saludable para su altura
- Padres y tutores (requerido)
- Hermanos de los participantes de MEND
¿MEND es efectivo?
MEND fue desarrollado y probado por los principales expertos en nutrición infantil, psicología infantil y ejercicio. El enfoque innovador de MEND para prevenir la obesidad cumple con todas las pautas y recomendaciones nacionales relevantes.
Para obtener más información sobre el programa MEND, consulte nuestro Programa de estilo de vida saludable MEND página. Para registrarse en el programa, llame al (618) 519-9200.
Mayo es el Mes de la Salud Mental.
Cuando usted o alguien a quien ama está lidiando con un problema de salud mental, a veces es mucho que manejar. Es importante recordar que la salud mental es esencial para la salud y el bienestar general de todos, y las enfermedades mentales son comunes y tratables.
Mucho de lo que hacemos físicamente nos impacta mentalmente. Es por eso que el tema de este año para mayo es el Mes de la Salud Mental - Fitness #4Mind4Body - es un llamado a prestar atención tanto a su salud física como a su salud mental, lo que puede ayudarlo a lograr el bienestar general y encaminarlo hacia la recuperación. Mayo es el Mes de la Salud Mental fue iniciado hace 69 años por Mental Health America para crear conciencia sobre las condiciones de salud mental y la importancia de una buena salud mental para todos.
Este mes de mayo es el Mes de la Salud Mental, estamos enfocados en cómo un estilo de vida saludable puede ayudar a prevenir la aparición o el empeoramiento de afecciones de salud mental, así como enfermedades cardíacas, diabetes, obesidad y otros problemas de salud crónicos. También puede ayudar a las personas a recuperarse de estas afecciones. Comer alimentos saludables, controlar el estrés, hacer ejercicio y dormir lo suficiente puede ser de gran ayuda para que usted esté física y mentalmente saludable.
Como parte de nuestro compromiso de ser "Su hogar de salud", Shawnee Health Care se compromete a cuidar al paciente en su totalidad. Esto significa que nuestro equipo comprende la compleja relación entre la enfermedad emocional y otras enfermedades médicas. Cuando hablamos de su salud, no solo nos enfocamos en la salud del corazón, la salud del hígado o la salud del cerebro; cuando hablamos de su salud, hablamos de centrarse en toda su salud.
MHA ha desarrollado una serie de hojas informativas (disponibles en www.mentalhealthamerica.net/may) sobre la importancia del ejercicio, la dieta y la nutrición, la salud intestinal, el sueño y el manejo del estrés. También nuevo este año es el Desafío #4Mind4Body, donde hacemos un llamado a todos para que se unan a nosotros para completar una pequeña tarea cada día durante el mes de mayo, y cuéntenos sobre ello en las redes sociales usando #4Mind4Body. Aprende más aquí: www.mentalhealthamerica.net/challenge.
Para obtener más información sobre mayo es el Mes de la Salud Mental, visite el sitio web de Mental Health America en www.mentalhealthamerica.net/.
Abril es el Mes Nacional de la Salud de las Minorías
Imagínese que está enfermo o que su hijo está enfermo. Vas al médico, pero no puedes comunicarte con él para decirle lo que está mal y no puedes entender lo que está diciendo. Esta es la realidad para muchos hispanohablantes en los Estados Unidos. Abril es el Mes Nacional de la Salud de las Minorías, un momento para aprender más sobre el estado de salud de las poblaciones minoritarias. Shawnee Health Care se esfuerza por mejorar el estado de salud de nuestra población hispana local a través de nuestro Programa de Salud para Trabajadores Agrícolas.
A través de nuestro Programa de Salud para Trabajadores Agrícolas, tanto los trabajadores agrícolas migrantes como los de temporada pueden acceder a servicios médicos, dentales, de salud mental, nutricionales, farmacéuticos y sociales. Además, un equipo de trabajadores de extensión bilingües y biculturales está capacitado profesionalmente para brindar interpretación médica en español en Shawnee Health Care, así como administración de casos, educación de salud, extensión y ayuda con los arreglos de transporte.
Karla Grathler, coordinadora del programa, dice que si bien la diabetes, la hipertensión, las afecciones dentales y de la piel son problemas de salud prevalentes en esta población, uno de los mayores problemas relacionados con la atención médica que ella y su equipo ven es la falta de comprensión de la salud preventiva. cuidado.
“Tratamos de crear conciencia sobre lo crucial que es mantenerse involucrado en su atención médica, obtener sus exámenes anuales y llevar a sus hijos a sus controles anuales. Nuestros proveedores están analizando su salud en general, y así es como mejora su estilo de vida y su calidad de vida ".
Karla y su equipo dicen que la educación es una de las cosas más importantes que hacen. Maria Arellano, intérprete / trabajadora social, dice que cada vez que llega un paciente, intenta brindarle diferentes recursos de educación para la salud adaptados a sus necesidades de atención médica. “Por ejemplo, si son diabéticos, tenemos recursos sobre cómo afecta su vista hasta los dedos de los pies”, dice María.
Aunque la interpretación médica y la educación son partes importantes del trabajo de este equipo, esto solo rasca la superficie de lo que hacen. Estas mujeres realmente abogan por sus pacientes. Karla dice: “Nuestro personal son intérpretes, pero vamos más allá. Usamos muchos sombreros. Realizamos actividades de divulgación, interpretación médica, transporte, gestión de casos; los pacientes sienten que podemos cuidarlos ". Tienen esta reputación en la comunidad; los pacientes viajan desde Chester, Red Bud y Cape Girardeau para recibir sus servicios.
Observan que los pacientes se sienten más seguros en sus citas cuando hay un intérprete presente. Karla dice: “Es muy interesante ver el comportamiento de los pacientes cuando no hablan el idioma del proveedor. Piensas, 'Oh, son muy tímidos. No hablan. Son muy silenciosos ', pero he aprendido en mi experiencia que no siempre es así. Cuando ponemos al paciente con un intérprete, comienza a hacer preguntas. Se convierten en una persona diferente. Una vez que escuchan su idioma nativo, sienten: 'Oh, ahora puedo expresarme como quiero' ”.
Estas mujeres brindan un servicio invaluable a los hispanohablantes en el sur de Illinois. Gracias, Karla Grathler, Maria Arellano, Rita Elibey Basillo, Maribel Paleo-Medina y Nataly Gomez, por su arduo trabajo, dedicación y servicio a nuestros pacientes de habla hispana.
Atención a los titulares de seguros de HFS Medicaid y All Kids:
Es posible que haya recibido un paquete de inscripción pidiéndole que seleccione entre 1 de 5 planes de salud. Si no se inscribió, probablemente se le asignó automáticamente a un plan. Puede cambiar de plan una vez entre el 1 de abril de 2018 y el 30 de junio de 2018.
Shawnee Health Care tiene contrato con los 5 planes.
Tenga en cuenta que muchos hospitales y especialistas locales, incluido Southern Illinois Healthcare (SIH), ya no aceptarán Harmony Health.
Puede inscribirse o cambiar de plan:
En línea en https://enrollhfs.illinois.gov/
O por teléfono al 1-877-912-8880
Si necesita ayuda para completar este proceso, llame a Shawnee Health Service al (618) 519-9200 para programar una cita con uno de nuestros especialistas en inscripción y alcance. No hay ningún costo por este servicio.
Tenga en cuenta que el personal de las oficinas locales del DHS de Illinois no puede ayudarlo a inscribirse o cambiar de plan.
* Tenga en cuenta que nuestro personal no puede hacer recomendaciones sobre qué plan seleccionar; solo pueden ayudarlo a completar el proceso de inscripción a través de los Servicios de inscripción de clientes de Illinois.
De WSIL - En Unsung Hero de esta semana, los líderes de Shawnee Health Care-Carterville Family Practice elogian a uno de sus administradores de casos por ir más allá de sus deberes.
No hay un administrador de casos de pacientes que Bryan Heine no dé todo para ayudar.
"Si no podemos obtener la respuesta, tratamos de encontrar la respuesta para los pacientes", dijo Bryan.
De hecho, su colega y enfermera especializada, Laura Castillo, lo llama un "hacedor de milagros".
“Creo que todos los días va más allá de su puesto de trabajo”, dijo Laura.
Bryan ha estado en el campo durante 16 años y ha trabajado para Shawnee Health Service durante los últimos 2 años.
“Simplemente ha cambiado esta clínica en la cantidad que utilizan a su administrador de casos”, dijo su compañera de trabajo Sarah Miller.
Diariamente, Bryan ayuda a los pacientes con una serie de recursos como seguros, organización de transporte y derivaciones. Encontrar respuestas no siempre es fácil, especialmente si un paciente no puede pagar la atención adecuada.
“Con la salud rural, existe una gran falta de recursos y de utilización de la gestión de casos. Es esencial y Bryan está ansioso por ayudar en todo lo que pueda ”, dijo Laura.
Según Miller, es el esfuerzo adicional que hace por los pacientes lo que lo vuelve raro. Sarah dice que hace más de lo que requiere el trabajo. Incluso ha llevado a los pacientes a citas a las que no pueden acudir.
“Bryan rara vez acepta un no por respuesta. No deja piedra sin remover, hace todo lo que puede para ayudar a sus pacientes ”, dijo Sarah.
Bryan dice que sus padres le enseñaron a poner a los demás en primer lugar, dándoles esperanza. Dice que no siente que esté haciendo nada especial y que solo está haciendo lo que le enseñaron a hacer.
“Todo esto está ayudando a otros. Quiero decir, eso es realmente, al final del día, de lo que se trata ”, agregó Bryan.
http://www.wsiltv.com/story/37794253/unsung-hero-case-manager-bryan-heine-praised-for-his-work
Shawnee Health Care, Terrier Care ha lanzado el Programa de banderas de calidad del aire en Carbondale Community High School. El programa Flag utiliza banderas de colores brillantes basadas en el Índice de Calidad del Aire (AQI) de la EPA de EE. UU. Para notificar a las personas y sus comunidades sobre las condiciones de calidad del aire exterior. Los estudiantes levantarán una bandera cada día que corresponda a su pronóstico de calidad del aire local.
El Programa de banderas de calidad del aire crea conciencia sobre las condiciones de calidad del aire exterior. Esto ayuda a los estudiantes, profesores y personal que sufren de asma, problemas respiratorios o enfermedades cardíacas a prepararse mejor para la contaminación del aire que puede empeorar los síntomas o desencadenar ataques. El programa también ayuda a los profesores y al personal a planificar las actividades diarias que protegen la salud de los estudiantes con estas condiciones.
Shawnee Health Care planea lanzar pronto el Programa Bandera de Calidad del Aire en Marion High School, donde operamos Marion Wellness School Health Center.
Para obtener más información sobre el Programa de banderas de calidad del aire, visite www.airnow.gov/flag.
